Opis
Gumy typu mini band i długie, to niewielkich rozmiarów sprzęt, który może znacząco podkręcić Twój trening.
Dzięki nim nawet banalne ćwiczenie, jak chodzenie do boku zwane „monster walk”, nabiera zupełnie innego wymiaru i powoduje, że mięśnie palą długo po skończonym treningu.
W mojej książce zebrałam aż 197 ćwiczeń z użyciem gum, które pomogą Ci wykorzystać ich potencjał na 100%.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.